Залежний розлад особистості: можливі причини, симптоми та особливості лікування

У сучасному світі багато людей страждає від різних залежностей. Психологічні та фізіологічні залежності однаково шкідливі для нас. Як боротися з ними, що є першоджерелом проблеми, чи можна самостійно допомогти собі? Це можливо, головне — бути чесним з собою і не забувати, що всі ми — звичайні люди.

Розлад особистості

Розлад особистості — це вид психічного розладу. Воно характеризується тим, що поведінка особи сильно відхиляється від встановлених норм. Це важке порушення в психіці пацієнта, яке тягне за собою руйнування практично всіх сфер життя. Особистісний розлад завжди супроводжується соціальною дезінтеграцією, тобто відділенням себе від суспільства.

Коли можна виявити?

Залежний розлад особистості виникає в підлітковому віці або пізньому дитинстві. На цьому етапі хвороба тільки зароджується, але проявлятися вона може і в зрілості. Провівши певні тести на акцентуацію особистості, тобто нахили людини, можна визначити, чи схильний він до психічного розладу. Оскільки підлітки мають нестійку нервову систему, найбільш точні результати акцентуації можна отримати у віці 16-17 років. Психологічні тести дають можливість не тільки визначити тип особистості, але також продемонструвати ступінь вираженості розладу і його подальший розвиток. Чим молодша людина, тим легше вилікувати її. Це пов’язано з тим, що з віком всі страхи і переконання вкорінюються у свідомості дуже міцно, «вигнати» їх звідти складніше з кожним роком.

Що таке залежний розлад особистості?

Інша назва цього захворювання, а точніше, застаріла назва — розлад особи астенічного типу. Хвороба полягає в розладі особистості, який характеризується почуттям безпорадності, слабкості та нежиттєздатності без допомоги або підтримки інших людей. Хворий відчуває, що не може жити і нормально існувати без будь-кого іншого.

Причини

За часів Радянського Союзу розлад особи залежного типу вважався психопатією, яка пояснювалася вродженою неповноцінністю нервової системи людини, наявністю родових травм, спадковістю і шкідливими факторами, які могли вплинути на плід. На сьогоднішній день вчені вважають, що причин може бути безліч. Вони можуть бути не тільки вродженими, але й придбаними. Звичайно, генетична схильність відіграє величезну роль, але доведено, що перенесене фізичне, психологічне або сексуальне насильство (особливо в ранньому віці) може створити сприятливий ґрунт для розвитку особистісного розладу.

Залежний розлад особистості: симптоми

До симптомів хвороби можна віднести:

• бажання перекласти на інших людей прийняття відповідальних рішень;
• повне підпорядкування бажанням іншої людини, неадекватна податливість;
• відмова від критики або пред’явлення будь-яких вимог іншим людям навіть у розумних межах;
• нездатність до самостійного життя, яке провокує страх самотності;
• страх бути покинутим;
• неможливість приймати прості побутові рішення без підтримки або порад з боку третіх осіб.

Це лише основний перелік симптомів, адже описати всілякі варіанти поведінки і думок хворої людини просто неможливо. Дуже важливо розпізнати залежний розлад особистості, а не зраджуватися ілюзіям про те, що людина просто занадто прив’язлива і ніжна.

Щодо додаткових симптомів, то можна говорити про те, що людина сприймає себе як щось неповноцінне. Він не може сам приймати рішення і робити вибір, навіть не прагне до цього. Для того щоб відчувати спокій і безпеку, хворому дуже важливо мати хоча б одну людину, яка завжди підкаже, що робити. Небезпека криється в тому, що пацієнт не бачить реальності. Він може сліпо виконувати всі вказівки іншої людини, йти у нього на поводу і не помічати очевидного використання. Більш того, хвора людина буде захищати і всіляко вихваляти свого «володаря», бачачи в ньому тільки хороші і позитивні якості. Також слід зазначити, що такі пацієнти дуже побоюються вступати в конфлікти з близькою людиною. Вони будуть всіляко уникати напруги, роблячи все, що можна, щоб догодити іншому. При цьому, маючи підтримку з боку, така людина може бути агресивною по відношенню до інших. Маючи її, він вважає, що весь світ за нього, тому побоюватися нічого.

Якщо хворий втрачає людину, до якої був прив’язаний, він може впадати в депресію або повну апатію. Страх самотності буде постійно переслідувати пацієнта, тому він швидко приступить до пошуку нового об’єкта, який би взяв всю відповідальність на себе. Цим пояснюється легковірність і наївність людей, які готові довірити своє життя кожному, хто не відмовить.

Діагностувати

Як ми вже говорили вище, залежний розлад особистості є різновидом загального розладу особистості. Хвороба відноситься до класу тривожних і панічних розладів. Для того щоб поставити правильний діагноз, у людини повинні проявитися деякі з нижчеперелічених характеристик у віці від 18 років:

• труднощі при прийнятті повсякденних рішень без схвалення з боку;
• потреба в людях, які приймали б відповідальні рішення;
• поки ще приховане бажання бути відомим;
• складнощі при прояві ініціативи;
• почуття підвищеного дискомфорту через те, що людина сама не зможе допомогти собі;
• виражене бажання отримувати схвалення і опіку, навіть на шкоду собі;
• швидка заміна старих відносин новими, якщо стався розрив;
• величезна кількість неадекватних страхів.

Самостійне лікування

Як подолати залежний розлад особистості? Лікування самостійно практично неможливе на останніх стадіях. Для того щоб вилікуватися від цього захворювання самостійно, дуже важливо усвідомити проблему. Особливо великі шанси у людини, яка без сторонньої допомоги зрозуміла, що хвора. Усвідомивши і прийнявши факт хвороби, можна рухатися далі. Дуже важливо не робити різких переходів. Наприклад, не можна позбавляти себе підтримки одним разом. У лікуванні психічних розладів залежного типу дуже важлива послідовність і поступовість. Хворий повинен відвикати від постійної залежності, приймати маленькі рішення кожен день, налаштовувати себе на власну значимість, здатність до самостійного життя. При цьому слід пам’ятати про здорову підтримку з боку близьких людей. Не слід заходити занадто далеко і позбавляти себе природної потреби в схваленні, але важливо знати міру. Тільки поступове і самостійне лікування може дати дійсно вражаючі результати.

На жаль, офіційне лікування — це найчастіше насильство над волею хворого. Воно цілком допустиме і необхідне при лікуванні фізичних недуг, але душевна організація вимагає більш тонкого і обережного підходу.

Офіційне лікування

Офіційне лікування передбачає групову психотерапію. Людина вчиться працювати в групі і завдяки цьому підвищує свою самооцінку, щоб побороти залежний розлад особистості. Симптоми хвороби такі, що для їх подолання дуже важливо усвідомити себе як повноцінну і життєздатну особистість. Також психотерапевти рекомендують проводити тренінги асертивності, тобто вчитися говорити «ні». Це дуже важливе вміння для таких хворих, саме на цьому треба сконцентрувати більшу частину уваги. Сам процес лікування ґрунтується на тому, щоб людина засвоїла дві істини:

• він може жити один і приймати рішення самостійно;
• відмовляти — це нормально.

Можливі наслідки хвороби

Залежний розлад особистості, причини якого можна подолати, може мати дуже негативні наслідки. На жаль, якщо людина не звертається за медичною допомогою або сама не працює над собою, це може дуже погано закінчитися. Не всі люди можуть усвідомити і визнати себе хворими, але деяким це вдається. Відповідальність за здоров’я інших лежить на їхніх близьких, які повинні вчасно впізнати хворобу і записати людину на лікування. Сприйняття цієї хвороби як незначної дрібниці або дурості може призвести до того, що людина буде все життя страждати від залежності. Можливі наслідки:

• схильність до наркоманії, алкоголізму, безладного статевого життя, порушення загальноприйнятих норм;
• постійні депресії, психози;
• з віком лікування буде проходити все важче;
• відмова від відповідальності за власне життя.

Слід дуже добре розуміти, до чого може призвести це захворювання, щоб вчасно допомогти собі або своїм близьким. Тільки увага, підтримка і чуйність допоможуть хворому звільнитися від вантажу важкої залежності.