Які найкращі судинні народні засоби

Частий головний біль, що супроводжується запамороченнями, може бути обумовлений не тільки перевтомою або передчуттям поганої погоди, але і звуженням судин, через яке відбувається зменшення подачі кисню в кров. У зв’язку з цим відбувається недопоставка корисних речовин до всіх органів, що порушує природне виконання ними природних функцій.

Звуження судин: небезпечно для життя

Звужені судини змушують серце працювати з зусиллям, що викликає підвищення артеріального тиску і збільшення навантаження на стінки артерій. Даний стан є передумовою до розвитку великої кількості хвороб, аж до інсульту та інфаркту. Які судинні народні засоби для головного мозку рекомендується приймати з метою відновлення їх структури та еластичності? Як допомогти самому собі?

Глід відновить посудини

Відновити нормальний процес обміну речовин допоможуть судинні народні засоби, що також мають властивість очищати артерії від стороннього сміття. Дієвим препаратом, що допомагає розширити кровоносні судини і зняти спазми, вважається відвар глоду. Для приготування цілющого засобу в 200-250 мл окропу протягом 5-7 хвилин слід проварити 20 г плодів.

Пити відвар глоду потрібно за 20-25 хвилин до їжі по столовій ложці протягом дня в 3 прийому. Замість плодів можна використовувати квітки рослини з розрахунку 1 ст. ложка подрібненої сировини на склянку води.

Лікуємо посудини травами

Для розширення судин головного мозку та їх очищення ефективне застосування трав’яного комплексу з березових нирок, квіток аптечної ромашки, тисячолістника, звіробою, безсмертника. Дані компоненти, взяті кожен по 100 грам, слід перемішати. Для приготування цілющого засобу беремо 1 ст. ложку отриманої сировини, заварюємо 0,5 літрами окропу і на півгодини ставимо настоятися. Далі потрібно остудити, профільтрувати, при бажанні підсолодити медом. Отриманий обсяг розділити навпіл. Одну половину випити відразу, другу — в теплому вигляді вранці натощак. Тривалість лікування — до моменту, поки не буде витрачена вся заготовлена суміш. Як профілактичні заходи судини рекомендується таким способом очищати 1 раз на 3-4 роки.

Цей корисний часник

Судинні народні засоби немислимі без звичайного часнику. Потрібно взяти середню голівку продукту, очистити, ретельно розім’яти в ступці, після чого залити 1 склянкою рослинного масла (бажано нерафінованого). Залишити на ніч у холодному місці. На ранок в окремій ємності слід розвести 1 ч. ложку отриманого кошти з 1 ч. ложкою лимонного соку. Цілющий склад приймати за 20-30 хвилин до їжі тричі протягом дня. Тривалість часної терапії — 3 місяці.

Допоможе валеріана

Народні засоби для розширення судин, що характеризуються позитивним ефектом — це кореневища валеріани, які слід дрібно нарізати і висушити. Потім відміряємо 10 г готової сировини, з’єднуємо зі склянкою окропу і проварюємо близько 30 хвилин з моменту кипіння на водяній лазні, після чого наполягаємо близько 2 годин. Приймати природні ліки потрібно за 1 ст. ложці протягом дня 4 рази.

Відновить судини картопляна шкірка і ліщина

Так само, як і відвар глоду, допомогти розширити судини і очистити їх від застійних явищ здатний картопляний відвар. Для його приготування в півлітрі окропу протягом 15 хвилин потрібно відварити чисту шкірку 4-5 картоплину. Готовий засіб профільтрувати і пити по половинці склянки за півгодини до прийому їжі.

У лікуванні кровоносних артерій можна ефективно використовувати різні судинні народні засоби, серед яких добре зарекомендували себе листя і кора ліщини звичайної. Висушену подрібнену сировину в кількості 1 ст. ложки потрібно помістити в скляну ємність, заварити склянкою окропу і дати настоятися близько 60 хвилин. Засіб вживати всередину в 2-3 прийоми протягом дня по 1-2 ст. ложки.

Шоломник байкальський

Траволікування при суджених судинах ефективно із застосуванням шоломника байкальського — рослини, поширеного на Далекому Сході і Забайкаллі і що містить у своєму складі ефірну олію, смоли, флавоноїди, дубильні речовини. Щоб приготувати цілющий відвар, потрібно заварити 1,5 л киплячої води 1 ст. ложку кореня, попередньо подрібненого. Дати настоятися розчину протягом 60 хвилин. Пити по столовій ложці кожні 3 години. Шоломник байкальський розширює судини, знімає спазми, відновлює діяльність нервової системи.

Лимонник китайський: лікувальні властивості та протипоказання

У відновленні серцево-судинної діяльності народна медицина використовує корисні властивості лимонника китайського — листопадної ліани, що має приємний, специфічний аромат лимона. Для лікування хвороб використовуються всі частини рослини, що характеризуються загальноукріплюючими, активізують роботу серця і регулюють кровообіг властивостями. Невелика жменя плодів здатна заповнити в організмі денний запас сил. Плоди рослини позитивно відбиваються на рефлекторно-розумовій діяльності головного мозку і не виснажують нервові клітини.

Настій лимонника слід вживати в теплому вигляді двічі на день по столовій ложці. Для його приготування потрібно заварити склянкою окропу 10-15 г плодів (попередньо подрібнених), наполягти близько 4-6 годин, після чого процедити.

При правильному дозуванні лимонник китайський, лікувальні властивості і протипоказання якого повною мірою вивчені народною медициною, не дає ніяких ускладнень. Не рекомендується вживати препарати на основі лимонника китайського при порушеннях роботи серця, нервової збудливості, безсоння, а також підвищеному артеріальному тиску.

Правильний раціон збереже здоров’я

Судинні народні засоби неодноразово доводили свою дієвість у лікуванні різних хвороб, але без правильно поставленого діагнозу домашня терапія може принести шкоду. Тому консультація медичного фахівця в питанні збереження власного здоров’я обов’язкова.

При бажанні допомогти своїм судинам відновити еластичність і структуру слід контролювати раціон, виключивши з нього алкоголь. У народі існує думка, що щоденні 50 грам коньяку сприяють розширенню судин. Це так, але ефект, який виявляється спиртним, носить короткочасний характер. Надалі судини почнуть звужуватися і засмічуватися інтенсивніше, в той час як організм вже не зможе обходитися без щоденних алкогольних доз.

Свинині в період лікування доведеться віддати перевагу курці, нежирній телятині або індичатині. Слід відмовитися від жирних сирів, вершкового масла, ковбасних виробів. Корисною в щоденному раціоні стане риба, яку можна вживати у вареном, тушкованому вигляді. Небажано її смажити, а також вживати у вигляді пресервів і консервів. Рекомендується щоденне споживання свіжих фруктів, овочів, листових салатів і зелені. Дотримання цих нескладних рекомендацій значно зменшить швидкість забруднення і звуження судин.

Корисні рекомендації

Поряд з медикаментозною та домашньою терапією, дотриманням щадної дієти рекомендується дотримуватися низки додаткових заходів, спрямованих на збереження природних функцій організму:

• Здоровий сон. Для нормального функціонування судин і хорошого самопочуття в цілому важливо повноцінно висипатися, залишаючи для сну 8-9 годин.
• Контрастний душ. Почергове обливання гарячою і холодною водою є для судин кращою зарядкою, що змушує їх розширюватися і звужуватися.
• Масаж, який чудово стимулює роботу судинної системи.
• Сауна або лазня. У процесі цих процедур прогрівається тіло, розширюються судини, знімається спазм.
• Прогулянки на свіжому повітрі, що здійснюються щодня хоча б протягом півгодини, забезпечують приплив кисню до всіх тканин організму.