Втома, млявість, сонливість. У чому причина подібного стану?

З такими, здавалося б, нешкідливими симптомами, як втома, млявість, сонливість, напевно знайомий кожен з нас. У деяких людей вони виникають виключно в міжсезоння у зв’язку з браком вітамінів і корисних речовин. Однак у багатьох подібні симптоми не зникають навіть з настанням весни, а навпаки, ще більше загострюються, покращуючи працездатність і стан організму в цілому. У цій статті ми розглянемо основні причини, що викликають втому, млявість, сонливість.

Неврослини

Розглянуті нами ознаки досить часто вказують на захворювання, пов’язані з виснаженням нервової системи. Основні симптоми неврастении — млявість, слабкість, стомлюваність, денна сонливість, нудота, запаморочення, мігрень. Причому навіть після відпочинку перераховані вище ознаки не зникають. Хворі, які страждають на неврастенію, дуже чутливі до яскравого світла, шуму, гучних звуків. Досить часто вони скаржаться на погану пам’ять. Подібне захворювання може виникнути в результаті голодування, при підвищених фізичних навантаженнях, нервових стресах, постійному недосипанні тощо.

Синдром хронічної втоми

При даній недузі працездатність хворого знижується майже в два рази. При цьому будь-які справи, з якими раніше людина справлялася досить легко, для неї здаються непосильними. Ознаки захворювання такі: безпричинне знеможення, слабкість у м’язах, біль у суглобах, забудькуватість, млявість, втома, сонливість. Причини недуги обумовлені особливостями сучасного життя. Напружений ритм, психологічні навантаження, постійне недосипання і перевтома, великий обсяг інформації — все поступово накопичується, викликаючи постійне почуття втоми. До того ж тривале сидіння за комп’ютером за відсутності фізичної активності тягне за собою напругу м’язів, спини, попереку. Тому найчастіше від даного синдрому страждають саме трудоголіки.

Ендокринні збої

Симптоми «» втома, сонливість, апатичність «» дуже часто виникають у жінок під час клімаксу. При цьому на тлі основних проявів нерідко з’являється дратівливість, занепад сил, надмірна сльозливість, зниження інтелектуальних і фізичних здібностей. Дуже часто денна сонливість є наслідком нічного безсоння. Бувають випадки, коли на тлі ендокринних збоїв розвивається важка депресія.

Гостре отруєння ЦНС

Втома, млявість, сонливість можуть також вказувати на інтоксикацію, що виникла внаслідок пригнічення центральної нервової системи отрутою хімічного, бактеріального або рослинного походження. При цьому навіть деякі речовини, що діють на ЦНС збуджуюче (алкоголь), при високій концентрації здатні викликати знеможення, а в більш важких випадках — кому. Основні симптоми можуть доповнюватися головним болем, блювотою, слабкістю, нудотою. Хворому важко ковтати, у нього двоїться в очах. Нерідко в подібних випадках спостерігається звуження зіниць.

Прихована депресія

Характеризується порушенням сну. Людина може довго пильнувати ввечері, а вранці їй важко встати з ліжка. При цьому, як правило, втома, млявість, сонливість спостерігаються в першій половині дня. Нерідко депресія супроводжується соматичними розладами, такими як учнівське серцебиття, запори, болі в грудях.