Виражена синусова аритмія: можливі причини, симптоми, методи діагностики та терапія

Серце людини є важливим органом. Від його правильної роботи залежить здоров’я і життя. Відома велика кількість захворювань цього органу. Синусова аритмія — патологія, що викликає багато суперечок у лікарів. З одного боку, вона буває викликана психологічними причинами і не відбивається на здоров’я. Варто відрегулювати психоемоційну складову, як симптоми пройдуть. Але буває виражена синусова аритмія, яка загрожує певними негативними наслідками. Що це за хвороба?

Серце людини б’ється з певною частотою, яка становить в нормі 60-80 ударів на хвилину. Іноді під дією будь-яких факторів пульс частішає або, навпаки, стає рідше.

Синусова аритмія серця: що це таке?

Це неупорядкована робота серця, коли проміжок між ударами постійно різний. Іноді серце стукає частіше, ніж належить, іноді рідше. Серце в нормі може порушити свій ритм, але найчастіше це трапляється під впливом фізичного навантаження, а в спокійному стані прояв аритмії є патологією. Часто буває дихальна аритмія, при якій частота серцевих скорочень збільшується зі вдихом і зменшується з видихом.

На ЕКГ зубці комплексу QRST залишаються в незмінному стані, тобто їх форма і тривалість не змінюються. Комплексу QRST передує рубець P, також це проявляється постійними інтервалами P-Q (T), при цьому інтервали R-R вкорачуються, якщо ритм частішає, і, навпаки, подовжуються, якщо ритм сповільнюється. Всі ці інтервали знаходяться в тісному взаємозв’язку з диханням.

Синусову дихальну аритмію діагностують частіше у людей у молодому віці, після перенесених інфекційних захворювань. Також на тлі нейроциркуляторної дистонії виявляється цей вид аритмії.

Види аритмії

Виділяють два основних види аритмії:

— помірну;

— виражену.

Помірної аритмією найчастіше страждають діти та підлітки. Самопочуття при цьому особливо не страждає. Виражена синусова аритмія найчастіше буває у літніх людей. Її прояви дуже помітні. Але буває і у підлітків ця форма недуги, все залежить від ступеня розвитку порушень.

Причини синусової аритмії

Синусова аритмія серця — що це? Це відхилення від норми роботи серця. Факторів, які провокують розвиток патології, кілька:

1. Порушення у складі крові. Не вистачає електролітів, кальцій, калій, магній не поставляються в потрібному обсязі. Серцевий м’яз страждає, в результаті видозмінюється. Без калію і магнію вона стає розслабленою, втрачає еластичність. Це загрожує різними збоями серцевого ритму. Брак потрібної кількості кальцію призводить до серцевого набряку, оскільки в організмі накопичується зайва рідина. Важливо стежити за харчуванням, яке і забезпечує потрібну кількість корисних мікроелементів.

2. Збій у роботі вузла, що відповідає за ритм серця. Через вікові зміни серцевий м «яз виснажується, що призводить до аритмії. Захворювання, які дають ускладнення на серці, також призводять до проблем із синусовим вузлом.

3. Гіпоксія, або брак кисню в крові. Серце недоотримує потрібні корисні речовини.

4. Артеріальна гіпертензія, або підвищений тиск, призводить до зносу серцевого м’яза.

5. Занадто багато кисню в крові, так само як і його недолік, негативно позначається на серцевому ритмі.

Крім того, синусова аритмія буває при ішемічній хворобі серця, інфаркті міокарда, міокардиті, серцевій недостатності, кардіоміопатії і при вадах серця. Спричинити недугу можуть різні захворювання, наприклад бронхіт, астма, цукровий діабет, сприяють розвитку патології та порушення в роботі щитовидної залози.

Тільки за допомогою спеціальних методів дослідження можливо встановити справжню причину синусової аритмії. Зробити це під силу тільки фахівцеві. Тому при найменших підозрах на порушення роботи серця потрібно звернутися до лікаря.

Два типи порушення ритму

Ритм серця, як уже було сказано, може сповільнюватися або прискорюватися. Називаються ці процеси брадикардією і тахікардією відповідно.

Виражена синусова аритмія у дорослих може бути представлена цими двома типами.

Розглянемо основні причини тахікардії:

— знижено кількість гемоглобіну в крові, в результаті чого виникає анемія;

— порушено гормональний фон (як правило, це стосується жіночої половини людства);

— організм людини може перегрітися, наприклад, в сильну спеку або в парній;

— зайве фізичне або емоційне навантаження;

— прийом лікарських препаратів, які мають негативний вплив на серцевий ритм.

Часто лікарі ставлять діагноз «синусова брадикардія з вираженою синусовою аритмією». Що викликає таку форму патології? Брадикардія може виникнути під дією таких факторів:

— точно так само, як і при тахікардії, прийом лікарських засобів може вплинути на ритм серця, тільки викликають вони його уповільнення (брадикардію);

— зайве охолодження призводить до зниження частоти синусового ритму;

— щитоподібна залоза виробляє недостатню кількість гормонів;

— у професійних спортсменів ритм серця знижується;

— слабкість синусового вузла призводить до брадикардії;

— пенсійний вік провокує уповільнення ударів серця.

Багато хто стикається з екстрасистолією — різким скороченням ділянки або всього серцевого м’яза. Це провокує збій серцевого ритму. Виникає виражена синусова аритмія.

Причини екстрасистолії

Назвемо основні фактори:

— зловживання кавою та чаєм;

— постійний стрес, який робить негативний вплив на нерви і серце;

— брак мінералів, зокрема калію;

— збій роботи серцевого м’яза.

Як проявляє себе екстрасистолія?

Найчастіше людина з даною патологією скаржиться на такі стани:

— серце ніби завмирає, а потім починає стукати сильніше;

— постійний страх, причому безпричинний;

— відчуття нестачі повітря.

Синусова аритмія, помірно виражена, виникає тоді, коли серце відхиляється від ритму в ту чи іншу сторону приблизно на 10%. Бувають збої в ритмі при зміні положення тіла, особливо різкому. Якщо організм реагує таким чином, це вважається варіантом норми. Але при частих повтореннях екстрасистолії краще підстрахуватися і пройти обстеження. Нехай лікар-кардіолог проаналізує результати і порекомендує лікування, звичайно, якщо вважатиме це за необхідне.

Симптоматика вираженої форми аритмії

Виражена синусова аритмія проявляється різними симптомами:

— при тахікардії відчувається сильна пульсація, особливо в скроневій області;

— неприємні відчуття в лівій частині грудної клітини;

— погіршення самопочуття при збільшеному навантаженні;

— постійна нестача кисню;

— запаморочення (частіше присутнє при уповільненні ритму серця);

— головний біль;

— слабкість (при брадикардії).

Ми перерахували основні симптоми, що супроводжують таку патологію, як виражена синусова аритмія серця. Чим небезпечна ця хвороба?

При сильно вираженій аритмії може трапитися непритомність, оскільки кровообіг порушується, і кров до мозку не надходить в повному обсязі. Якщо таке сталося, необхідно негайно звернутися до лікаря.

Напад аритмії

Напад аритмії може наздогнати раптово. Людина відчуватиме такі симптоми:

— задишку;

— пітливість;

— шум у вухах;

— запаморочення;

— ватні ноги;

— сильне серцебиття понад 140 ударів на хвилину;

— потемніння в очах;

— нудоту;

— непритомний стан.

Якщо людина відчуває все це, необхідно постаратися заспокоїти її і викликати «швидку допомогу».

Виражена синусова аритмія у дитини

Діти і підлітки теж досить часто страждають на синусову аритмію. Часто це пов’язано з неправильним дихальним стереотипом. Але буває, що позначаються вроджені вади серця, ВСД, а також зміни гормонального фону в перехідному віці.

Як дитина може описати свій стан? Він часто скаржиться на тяжке відчуття в області серця, слабкість, надмірну втому, брак повітря. Лікар прослухає пульс маленького пацієнта, огляне шкірні покриви. Призначить ЕКГ, УЗД, холтер. Іноді призначається лише один метод дослідження, особливо якщо синусова аритмія помірна.

А ось виражена синусова аритмія серця досить небезпечна.

Якщо виявлені відхилення, знадобиться консультація педіатра, кардіолога дитячого, ендокринолога, невролога. При патологіях нервової системи може страждати серцево-судинна. Дітям лікування підбирається з урахуванням їхнього віку. Потрібно продумати режим праці та відпочинку, добре б відвідати санаторій.

Регуляція харчування є основним завданням батьків. З раціону виключаються продукти з високим вмістом кофеїну, жирні та солодкі страви. Велика кількість свіжих овочів і фруктів допоможе забезпечити організм клітковиною, а також необхідними вітамінами.

Емоційний фон дитини допоможе відновити психотерапевт. Дитину потрібно захистити від стресу.

Основна небезпека при синусовій аритмії полягає в ускладненнях — виникненні серцевої недостатності і серцевої дисфункції.

Що можна зробити, щоб не зіткнутися з такою бідою, як виражена синусова аритмія у дитини?

Профілактика синусової аритмії у дітей

Основними заходами профілактики є такі:

— повноцінне харчування;

— збалансований режим відпочинку та праці;

— посильна фізична активність;

— прийом вітамінних комплексів, до яких входять обов’язкові амінокислоти;

— боротьба зі стресом;

— відмова від шкідливих звичок (куріння і прийом алкоголю у підлітків);

— діагностика та лікування будь-яких захворювань, що допоможе уникнути ускладнень на серці.

Методи діагностики

Звичайно, людина сама може виявити у себе відхилення в серцевому ритмі. Але іноді під вплив психологічних факторів ці відчуття можуть бути суб’єктивними. Тобто людина відчуває себе хворою, хоча насправді ритм її серця знаходиться в межах норми.

Щоб не перебувати в постійному страху за своє здоров’я, необхідно пройти повне обстеження. Які способи існують? Найпростішим є ЕКГ. Виражена синусова аритмія легко визначається.

Вартість дослідження мінімальна, а в муніципальних установах воно взагалі нічого не коштує. Проводиться швидко в момент звернення. Результат розшифрувати зможе лікар-кардіолог. Після розшифрування ставиться діагноз.

ЕКГ проводиться так: до рук, ніг, грудей кріпляться датчики на присосках, завдяки чому зчитується ритм серця. Якщо при звичайній ЕКГ виявлено відхилення, для більш точного діагнозу можуть призначити пацієнту пробу з навантаженням. Спеціальний прилад зчитує ритм при фізичних навантаженнях. Крім того, часто рекомендують добове спостереження за серцевим ритмом. Тоді до людини кріплять монітор, який заміряє удари серця в домашніх умовах цілодобово. Пацієнт при цьому повинен фіксувати в спеціальному журналі свої відчуття.

Ці методи дослідження більш інформативні, адже при звичайному дослідженні може бути не помічений збій. Також дуже часто має сенс зробити УЗД серця, в процесі якого будуть виявлені причини, що посприяли тому, що розвинулася виражена синусова аритмія. Лікування буде розглянуто нижче.

Дієта при аритмії

При синусовій аритмії рекомендуються продукти, багаті корисними для серця мікроелементами. Так, наприклад, гречка, шпинат, авокадо, квасоля містять велику кількість магнію. Калію багато в бананах, курозі, капусті, картоплі, ізюмі, петрушці. Джерелами кальцію є морепродукти, молоко і всі види молочних продуктів, риба, кукурудза, буряк, насіння та артишоки. Корисна при синусовій аритмії ботва буряка і моркви, а також водорості. А ось сіль і цукор згубні для людини з аритмією. Харчуватися потрібно п’ять разів на добу невеликими порціями. Смажити їжу неприпустимо, всі страви повинні приготовлюватися на пару або запікатися в духовій шафі.

Дієтологи розробили спеціальний стіл № 10. У цій дієті основними людами виступають нежирне м’ясо, риба, омлети, молочні продукти зі зниженим вмістом жиру, супи на овочевих бульйонах. З напоїв допустимі слабозаварений чай, каву краще зовсім виключити, але якщо це неможливо, то вона повинна бути некріпкою. Відвар шипшини дуже корисний при порушенні серцевого ритму. До того ж у ньому міститься багато вітаміну С. Для серця корисним буде відвар глоду.

Дієта при синусовій аритмії будується за наступним принципом:

— білки — близько 100 г;

— жири — близько 70 г;

— складні вуглеводи — 350 г.

Корисні для серцевого ритму свіжовижаті овочеві соки — морквяний, буряковий, капустний, томатний.

Якщо дотримуватися правильного харчування і здорового способу життя, ефект настає через 2 тижні. Таке харчування значно знижує навантаження на серце.

Неприпустимо вживання алкогольних напоїв, курити необхідно кинути.

Щодня потрібно робити гімнастику, це корисно для зміцнення серцевого м’яза. Рівень холестерину повинен суворо контролюватися.

Не можна приймати безконтрольно лікарські препарати, особливо діуретики. Вони повинні призначатися тільки лікуючим лікарем.

Людина, яка вирішила впритул зайнятися своїм здоров’ям, обов’язково повинна проявляти силу волі. Адже досить важко відмовити собі в смаженій їжі або шматку торта з кремом. Але без цього не вийде домогтися позитивного результату. Особливо якщо є різко виражена синусова аритмія.

Вагітність і синусова аритмія

Вагітність — відповідальний період у житті жінки. Організм відчуває колосальне навантаження. Серце — не виняток. Його ритм змінюється, оскільки кількість перекачуваної крові збільшується майже в два рази. Саме в період вагітності часті випадки серцевої аритмії. Найбільш імовірні екстрасистолії.

Жінка відчуває перебої і починає турбуватися про своє здоров’я і здоров’я свого малюка. І хоча це нешкідливо, але завдає певних незручностей. Рекомендаціями тут можуть бути зниження фізичної активності, а також зняття психоемоційної напруги.

Варто також відкоригувати харчування, прибрати з раціону шкідливі продукти, такі як чай, кава, шоколад.

Вагітній потрібно менше хвилюватися, більше відпочивати і проводити час на свіжому повітрі. Також потрібно постійне спостереження лікаря, якщо є синусова аритмія серця. Чим небезпечна хвороба? Різними ускладненнями.

Лікування

Помірна синусова аритмія лікування як такого не вимагає. Екстрасистоли бувають майже у всіх людей. Але якщо патологія переходить у виражену форму, доставляє дискомфорт, терапія необхідна. Лікуватися потрібно ще й потім, щоб уникнути серйозних наслідків, таких як погане кровопостачання головного мозку, постійна втрата свідомості. Тому важливо вирівняти синусовий ритм. Виражена синусова аритмія може проявлятися брадикардією.

Якщо у людини присутнє це відхилення від норми, то їй можуть встановити спеціальний прилад (електрокардіостимулятор), який буде збільшувати число серцевих скорочень. Цей прилад має невеликі розміри, впроваджується під шкіру. Електроімпульси, які він посилає до передсердь і шлуночок, допомагають серцю скорочуватися. Це потрібно тим людям, які сильно страждають від брадикардії, головним чином їх мучать постійні непритомності.

А у випадках, коли серце б’ється повільно, але ритм знаходиться в допустимих межах норми, то кардіостимулятор встановлювати немає необхідності. Тоді лікар може підібрати таку терапію, яка виявиться ефективною. Робиться це залежно від причин виникнення аритмії.

Так, якщо синусову аритмію викликав постійний стрес, то лікування буде спрямоване на заспокоєння нервової системи. З препаратів призначають «Новопассит», настоянку валеріани і пустирника, «Корвалол», «Гліцин».

Ці медикаменти допомагають зняти нервове перенапруження, нормалізувати сон. В особливо важких випадках при нервових і психічних розладах буде потрібна допомога психотерапевта, який призначить транквілізатори і антидепресанти.

Також часто призначаються спеціальні вітаміни для серцевого м’яза: препарати калію, магнію, кальцію. Ефективні трави, наприклад ромашка, лист малини. Фізіотерапевтичні процедури мають благотворний вплив на роботу серця.

Тепер вам відомо, що означає виражена синусова аритмія. Методи лікування ми також розписали. Дотримуйтеся здорового харчування, ведіть нормальний спосіб життя, не зловживайте спиртним і вчасно відвідуйте лікаря при найменшій підозрі на порушення роботи серця. Будьте здорові!