Відновлення після кесаревого перерізу: реабілітація та відгуки

Кесаревий переріз — операція, що відбувається під загальним наркозом або епідуральною анестезією. Це проводиться для штучного родорозв’язку. Полісна операція порушує цілісність черевики, що в деяких випадках призводить до серйозних ускладнень. Щоб домогтися швидкого відновлення після кесаревого перерізу, потрібно дотримуватися правильних рекомендацій.

Перший час після операції

Відразу після кесарева перетину породіллю поміщають у реанімаційну палату. На живіт кладуть грілку з льодом. Вона необхідна для швидкого скорочення матки і зупинки кровотечі. За породіллею ведеться постійне спостереження, призначаються знеболюючі препарати. У разі великої крововтрати жінці ставлять крапельниці з фізрозчином.

Медичні сестри перевіряють пульс, тиск і температуру тіла. Двічі на день робиться перев’язка операційних швів і перевіряється консистенція вологих виділень.

Грудне годування допомагає швидкому відновленню організму після кесаревого перерізу. Матка в цьому випадку швидше скорочується.

Через 24 години породіллю переводять у післяопераційну палату. Знеболювальна терапія триває і далі. Жінкам забороняється вживати щільну їжу, яка перевантажує кишечник. Фахівці в деяких випадках призначають препарати, що відновлюють діяльність органів ЖКТ.

На другий день жінка починає вставати і ходити. Післяопераційний шов обробляють щодня. Він повинен залишатися сухим. На 5-й день жінка проходить УЗД, а на 6-й їй знімають шви.

Важливість рухів

Спочатку породілля буде відчувати себе ослабленою, тому не зможе рухатися. Через 6 годин після операції жінці радять перевертатися з боку на бік, трохи підтягуючи ноги до живота.

Якщо під час операції застосовувався наркоз, то породіллю необхідно кашляти, щоб позбутися від зсідів, що утворилася в легенях. Не слід боятися це робити. Шви необхідно посилити подушкою, руками або простирадлом. Слід зробити глибокий вдих, наповнивши легені повітрям. Слідом повний видих, акуратно втягнувши живіт у себе. Надувати його не слід. Видається звук, схожий на собаче «» гав «». Виконувати такі вправи потрібно кілька разів на день.

Нескладні рухи можна робити прямо в ліжку. Це можуть бути обертання стопами, пензлями, згинання і розгинання ніг у колінах.

Вставати і ходити найкраще на короткі відстані і під наглядом медперсоналу. Сідати і вставати дозволяється після того, як жінка одягне бандаж або обмотає живіт простирадлом.

Післяопераційний період

Після кесаревого розтину на матці і черевиці залишається рана. Шов може викликати больові відчуття протягом 3-4 тижнів. Це вважається нормальною реакцією організму на операцію. Для усунення болю можуть бути призначені нестероїдні препарати, які поєднуються з лактацією.

За відгуками, відновлення після кесаревого перерізу включає постійне спостереження за швом. У перший тиждень з нього виділяється сукровиця. Це нормальний процес загоєння ран. Разом з цим виникає постійне бажання почесати шов. Робити це забороняється. Якщо в районі розрізу жінка виявить гнійні виділення, а живіт пече, то їй необхідно повідомити про це медичний персонал.

Відновлення живота після кесаревого перерізу, фото представлено в статті, включає проведення процедур по загоєнню шва. Рубець на ньому зазвичай турбує жінку протягом року. Навколо нього можуть виникнути нечіткі контури твердих ущільнень. Якщо немає нагноєння і болю, то жінці не варто хвилюватися. З часом рубець пом’якшиться, а поверхня згладиться.

Через рік після пологів можна скористатися спеціальними кремами, які розсмоктують шви.

Що забороняється робити

Після операції жінці не слід вести той же спосіб життя, що і при пологах природним шляхом. Існують певні обмеження.

Поки шов не заживе, ванну приймати не рекомендується. Це стосується і тривалого перебування під душем. Митися жінці слід по частинах, не зачіпаючи живіт. Коли пов’язка буде знята, дозволяється приймати теплий душ.

Якщо вода потрапляє на шов, що не зарубцювався, то породіллю не слід панікувати. Після душу обробити його зеленкою і накласти зверху марлеву пов’язку. Це підсушить шов і не призведе до ускладнень. Постійно це робити не потрібно.

Деякі фахівці для відновлення після кесаревого перерізу рекомендують носити бандаж. А інші — замінити його втягуючою білизною.

Фізичні вправи відкладають на деякий час. Адже тренування можуть призвести до розбіжності швів і внутрішньої кровотечі. Навантаження повинні бути в міру навіть після його загоєння.

Піднімати тяжкості жінці забороняється. Дитину можна тримати на руках тільки в сидячому становищі.

Харчування породіллі

Жінці після операції кесаревий переріз обов’язково слід стежити за своїм раціоном. У меню повинна бути відсутня їжа, що викликає запори, підвищене газоутворення та алергію.

Харчуватися потрібно дробово, по 5-6 разів на день, порція повинна становити 100 г. Це можуть бути овочеві пюре і бульйони, відварене нежирне м’ясо і риба, каші на воді (за винятком рисової). Після операції необхідно вживати кисломолочні продукти. Вони прискорюють відновлення органів ЖКТ. Як напої можна застосувати відвар шипшини з мінімумом цукру і воду.

Відновлення фігури після кесаревого перерізу допоможе правильному меню. Фахівець у пологовому будинку за бажанням породіллі може надати список дозволених продуктів. У такому випадку швидше складати меню. А правильний раціон матері стане запорукою хорошого самопочуття новонародженого. Це вбереже його від колік і газів.

Фізичні вправи

Жінки після вагітності втрачають тонус м’язів, тому їм необхідне тренування. Однак народження дитини за допомогою операції накладає деякі обмеження у відновленні фізичної форми. Тільки на 3-му місяці породіллям дозволяється приступити до легкої розминки. Вправи для відновлення після кесаревого перерізу:

• ходьба на місці;
• повільні нахили в сторони;
• помахи руками;
• розігрів суглобів круговими рухами.

Через 6 місяців приступають до більш складних вправ. Жінки можуть вибрати пілатес, танці або плавання.

Відновлення живота після кесаревого перерізу — процес тривалий. Адже жінці в цей час дозволяється робити мінімум вправ.

Іноді тренер в перший час може порекомендувати заняття для вагітних. Адже такі навантаження незначні, що ідеально підійде для жінок після кесаревого перерізу.

Менструації після дії

Медики стверджують, що відновлення після операції кесаревого перерізу менструального циклу залежить від індивідуальних особливостей організму. Це взагалі не пов’язано з видом родорозв’язку. У перші дні з вологолища випливають лохії, які потім переходять у незначні виділення крові. Вони припиняються через 3-4 тижні, що абсолютно не залежить від виду пологів (природним шляхом або за допомогою операції).

Коли жінка вигодовує новонародженого грудним молоком, то місячні настають після припинення лактації. Це відбувається, коли процес протікає активно. У такому випадку в організмі жінки-годувальниці активно виробляється пролактин, який уповільнює процес овуляції. Якщо вона докармлює малюка сумішшю, то рівень гормону знижується. У таких випадках менструальний цикл відновлюється через 5-6 тижнів.

Відновлення матки

Відразу після настання вагітності орган починає рости і досягає розміру в 500 разів більшого, ніж спочатку. Після кесаревого перерізу для відновлення матки потрібен час, оскільки на ній присутній значний розріз. Скорочення органу розтягується на 2 місяці, особливо якщо при операції виникли ускладнення. Жінці призначають лікарські засоби, які скорочують матку. Їй необхідно спостерігатися у лікаря-гінеколога, який буде контролювати процес загоєння шва на черевній порожнині і рубця на органі. Адже в період операції матка піддавалася розсіченню. Вона являє собою раневу поверхню, тому статеве життя відкладається на 1,5-2 місяці до повного загоєння.

Грудне вигодовування

Загальний наркоз негативно позначається на процесі лактації. Породіллям доводиться прикладати багато зусиль, щоб домогтися грудного вигодовування:

1. Використовувати допомогу і досвід медичного персоналу в пологовому будинку.
2. Частіше прикладати новонародженого до грудей.
3. Відмовитися від дякування грудничка сумішами.
4. Годувати малюка на вимогу.
5. Скористатися препаратами для стимулювання лактації.

Відновленню організму після кесаревого перерізу допоможе саме грудне вигодовування. Жінці необхідно забути про свої больові відчуття і ласкаво спілкуватися зі своєю дитиною. Його сосальні рухи простимулюють вироблення пролактину і відбудеться поява молока.

Грудне вигодовування необхідно сприймати як допомогу жінці в швидкому відновленні після пологів.

Профілактика можливих ускладнень

Під час операції і після можливе погіршення стану здоров’я. До нього відносять:

• Втрата крові. Якщо вона становить 0,5 літра, то це вважається нормою. Якщо крововтрата більше цієї кількості, то вона вважається серйозною. Жінці призначають крапельниці.
• Спакучі процеси. Вони утворюються при будь-якій операції на сполучній тканині. Спайки необхідні для захисту від гнійних процесів. При великих кількостях вони викликають труднощі в роботі внутрішніх органів. Щоб після операції не виникла патологія, необхідно пройти курс фізіотерапії. До профілактики спайок відноситься процес розбещення після кесаревого перерізу.
• Ендометрит. Він виникає при попаданні патогенної мікрофлори в матку. З метою профілактики фахівець після операції призначає курс антибіотиків.
• Запалення або розбіжність швів. Зазвичай це відбувається через неправильну поведінку породіллі. Розрізу потрібна правильна обробка і відхід. На 2-3-й день після операції піднімати тяжкості не рекомендується.

Жінка після операції повинна уважно стежити за всіма змінами і швидко реагувати на них.

Психологічні аспекти операції

Жінки, які народили малюків в результаті кесаревого розтину, іноді засмучуються, вважаючи, що природа обділила їх і відмовила в сутичках і потугах. Однак вони в результаті операції отримали кілька уроків, які необхідно засвоїти:

1. Будь-яка жінка не всемогутня, тому в світі відбуваються процеси, незалежні від неї.
2. Ніхто не ідеальний, і нічого страшного в цьому немає.
3. В результаті операції народилася дитина, яку всі з нетерпінням чекали. Тому жінка домоглася позитивного результату, але трохи не так, як хотіла.

Відновлення після операції кесаревий переріз — процес тривалий, що займає кілька місяців. Жінці необхідно налаштовувати себе на труднощі після пологів. Потрібно думати про дитину і про її годування грудьми.

Відгуки

Породіллі висловлюють думку, що найкраще, коли операція проходить під епідуральною анестезією. Тоді вони все чують і бачать дитину. Адже малюка відразу показують ім.Потім жінку відвозять в реанімацію. При необхідності ставлять знеболюючі препарати.

Особливо турбували жінок больові відчуття наступного дня після пологів. Вони постійно контролювали себе і не брали дитину стоячи.

Відновлення після операції кесаревий переріз, за відгуками породіль, зайняло деякий час. При правильному дотриманні рекомендацій лікарів труднощів не виникло. Жінки після виписки з пологового будинку потребували сторонньої допомоги з новонародженим.

Після кесаревого перерізу породіллям важливо стежити за своїм станом і виконувати всі рекомендації лікаря. Будь-які відхилення від правил можуть призвести до негативних наслідків.