Тунельний синдром: симптоми і терапія

Протягом свого життя практично кожна людина стикається з тими чи іншими патологіями. Хтось страждає від алергії, інший скаржиться на більш серйозні хронічні захворювання.

Тунельний синдром є однією з досить неприємних недуг, які відносяться до категорії нефропатії. Дане захворювання характеризується тривалими болями і сильним онімінням пальців. Розгляньмо детальніше особливості цієї недуги, способи її лікування, симптоми та профілактичні заходи.

Причини появи

Відразу варто сказати, що на сьогоднішній день немає чітко сформульованого списку, в який входять основні причини розвитку даної патології. Однак є кілька факторів, які можуть провокувати стиснення нервів в тунелях комов. Наприклад, призвести до такої недуги може розтягнення або набряки, які викликаються травмами.

Крім цього, тунельний синдром може з’явитися у тих людей, які виконують одні і ті ж фізичні маніпуляції щодня. Наприклад, у тих, хто постійно працює в офісі, на комп’ютері або у будівельників. Подібна недуга може бути викликана і особливим станом організму в разі збою в обмінних процесах або при деформаційних змінах тканин каналів або сухожиль.

Нерідко тунельний синдром руки зустрічається у вагітних жінок, людей, хворих на діабет, ревматоїдний артрит та інші патології. Якщо на нервах утворилися пухлини, які проникають в канал, то це також може призвести до подібної недуги.

Крім цього, деякі фахівці звертають увагу, що через тривале куріння у людини може порушитися кровопостачання, що також є причиною виникнення тунельного синдрому. А деякі припускають, що дане захворювання може розвинутися навіть на тлі ожиріння. Незалежно від причин, варто своєчасно звернути увагу на недугу і почати лікування.

Тунельний синдром: симптоми початкової стадії

В першу чергу неприємна симптоматика починає проявлятися тільки під час роботи, тобто коли руки максимально навантажені. У цьому випадку відбувається оніміння пальців. Також деякі пацієнти скаржаться на те, що в нічний час під час сну вони мають проблеми з 3, 2, 1 і половиною 4 пальці. При цьому спостерігаються не тільки неприємні больові відчуття, а й покалювання, а також поява мурашок. Також багато хто відзначає, що їхні руки сильно слабшають.

Подальша симптоматика

Якщо на початкових етапах не почати своєчасне лікування, то в цьому випадку поразки переходять на м’язи. Їх функціонування здійснюється за рахунок серединного нерва. При виникненні патології фахівці відзначають слабкість, атрофію та інші рухові розлади. А в деяких ситуаціях недуга може поширитися і на інші частини руки, наприклад на передпліччя, плече і далі. У цьому випадку доведеться лікувати вже ліктьовий тунельний синдром.

Діагностика

Щоб правильно діагностувати захворювання, фахівці проводять кілька різноманітних тестів. Насамперед вони постукують по комах у певній точці і намагаються виявити покалювання або больові простріли.

Також лікар просить пацієнта стиснути куп’ястя і детально розповісти про свої почуття. Якщо має місце покалювання або наявність больових відчуттів, то це може бути першою ознакою тунельного синдрому коми, що розвивається.

Також перевірити наявність захворювання можна шляхом підняття рук. Якщо тиск у комах буде збільшуватися, а неприємна симптоматика — посилюватися, то існує невелика ймовірність того, що пацієнт дійсно страждає від цього синдрому.

Диференційна діагностика

Дуже часто ця патологія з’являється на тлі інших захворювань. У групі ризику знаходяться ті люди, які страждають від діабетичної полінейропатії, артриту і шийного радікуліту. Також у лікарській практиці зустрічається таке поняття, як алкогольна епілепсія. Ця патологія теж може стати причиною розвитку подальшого тунельного синдрому куп’ястя.

Варіанти лікування

Після консультації лікар може призначити пацієнту самостійний курс терапії. Однак на подібний результат можуть розраховувати тільки ті, у кого недуга поки що знаходиться на ранній стадії. У цьому випадку, як правило, при лікуванні використовуються спеціальні зігріваючі мазі, в деяких ситуаціях — бандажі для комов. Завдяки цим речам стає можливим полегшити болючі відчуття, особливо коли людина перебуває в стані спокою.

Крім цього, фахівці рекомендують пацієнту задуматися про зміну умов роботи, так як, швидше за все, саме певний вид діяльності стає причиною тунельного синдрому.

Також доктор може призначити медикаментозне лікування з використанням найпростіших протизапальних препаратів, які мають позитивний вплив на організм, знімають біль і усувають дискомфорт. У деяких ситуаціях призначаються стероїдні уколи, однак вони застосовуються тільки в якості тимчасового рішення, при загостренні недуги.

Також буде корисно поспілкуватися з фізіотерапевтом. Цей лікар допоможе підібрати правильний курс вправ, проконсультує про те, як потрібно правильно сидіти або розташовуватися за робочим місцем протягом дня.

Якщо у пацієнта спостерігаються більш яскраво виражені симптоми тунельного синдрому, лікування може вимагати хірургічного втручання. Даний кардинальний метод терапії призначається тільки в тій ситуації, коли пацієнт вже практично не може рухати кистю руки. Виконується операція відкритого типу, в процесі якої на поперечній зв’язці коми робиться маленький надріз.

Також варто відзначити, що існує ряд практичних процедур, які можуть полегшити стан пацієнта. Наприклад, фахівці радять прикладати холод до хворого місця. При початковому ступені розвитку тунельного синдрому допомагає зниження щоденних навантажень. У деяких ситуаціях може бути призначено й інше лікування з використанням різних медикаментів. Все залежить від конкретної ситуації, віку пацієнта та індивідуальних особливостей його організму.

Альтернативні способи лікування тунельного синдрому

Як правило, ця недуга розвивається досить довго, тому пацієнти встигають звернутися за допомогою ще до того, як хвороба перейшла в хронічну стадію. У цьому випадку деякі фахівці приватної практики пропонують виконувати нескладні вправи для кисті рук, масажі та мобілізаційні техніки. Однак інші лікарі сходяться на думці, що дані способи не настільки ефективні, як медикаментозне лікування.

Лікарські препарати

Завдяки спеціалізованим засобам можна значно знизити болючі відчуття і позбутися набряклості. Під дією препаратів здавлений канал приймає звичні розміри, завдяки чому усувається негативна симптоматика. У цьому випадку мова йде про препарати, які купують запалення. Відповідно, в цьому випадку лікар призначає нестероїдні протизапальні засоби.

Додатково можна використовувати мазі та гелі місцевої дії, які дозволять швидше зменшити набряклість і знеболити найбільш проблемні ділянки. Якщо говорити про найкращі засоби, то, як правило, фахівці рекомендують «» Найз «», «Діклофенак» «», Індометацин «» або «Моваліс» «. Також позитивний ефект спостерігається після використання «Ібупрофена» «», Напрофена «» і ацетилсаліцилової кислоти.

Однак перед тим як лікувати тунельний синдром, потрібно в обов’язковому порядку порадитися з лікарем. Усі ці лікарські препарати мають певні протипоказання. Також варто проявити обережність при використанні протизапальних засобів. Нерідко вони негативно позначаються на роботі кишечника та інших внутрішніх органів. Також у цій ситуації прописуються гормональні засоби, які дозволяють позбутися больового синдрому. Вживати їх без припису лікаря також не рекомендується. Якщо пацієнт випадково почне приймати не ті гормони, то в цьому випадку він ризикує спровокувати збій в роботі організму. Це загрожує збоєм гормонального фону та іншими витікаючими і не найприємнішими наслідками.

Якщо тунельний синдром пензля не досяг хронічної стадії, то в цьому випадку можна скористатися народними засобами. Є кілька корисних рецептів, які допоможуть позбутися неприємної недуги. Однак перш ніж приступити до самолікування, варто дізнатися думку лікаря про обрані трави або рецепти.

На сьогоднішній день найдієвішими і нешкідливими є кілька варіантів домашнього лікування.

Контрастні ванночки

У цьому випадку рекомендується приготувати спеціальний склад з ромашкового відвару або настою шавлії. Всі ці компоненти надають позитивну і заспокійливу дію на стан кистей рук. Крім цього, натуральні речовини зменшують набряклість і заспокоюють запалені області.

Для приготування лікувальної ванночки необхідно одну столову ложку сухої суміші залити літром окропу і наполягати протягом години. Після цього потрібно процедити рідину і опустити в неї руки. Тривалість процедури повинна становити не більше 15 хвилин.

Також можна приготувати ванночку з морською сіллю. Для цього компонент необхідно змішати з двома літрами теплої води. У цьому випадку достатньо 2 столових ложок солі.

Компрес з листям хріна

Для того щоб знизити хворобливість, необхідно вимити підготовлене листя. Після цього аркуші хріна пускаються в окріп на 60 секунд (не більше). На наступному етапі достатньо струсити рідину з листя і обернути нею уражені ділянки рук. Хрін необхідно залишити в такому положенні на 45 хвилин. Після виконання процедури бажано використовувати поживний крем. Це пояснюється тим, що хрін досить сильно сушить шкіру.

Сечогінний чай

Недуга викликається надлишковим тиском, тому необхідно зняти цей симптом. Чаї і трав’яні відвари, які сприяють швидкому виведенню надлишкової рідини з організму, прекрасно справляються з цим завданням. Найкраще підходять кріп, брусника і петрушка. Також подібними властивостями відрізняються кукурудзяні рильця і лісова земляника.

Профілактика

Варто звернути увагу, що на сьогоднішній день велика частина людей користується комп’ютером. Виходячи з цього найбільш зручними профілактичними методами будуть ті, які спрямовані на коректне розташування самої людини і організацію робочого місця, де вона проводить найбільше часу. Завдяки правильному розташуванню речей можна запобігти появі тунельного синдрому суглобів рук.

Необхідно правильно відрегулювати висоту стільця і стільниці. Дані параметри залежать від росту і ваги людини. Також для роботи бажано придбати крісло, яке буде обладнано підлокітниками. Додатково можна встановити саморобну або готову підставку під коми.

Крім цього, протягом години необхідно на кілька хвилин давати рукам відпочивати. Також варто виконувати деякі гімнастичні вправи, їх можна виробляти безпосередньо сидячи за комп’ютером. Фахівці рекомендують наступне:

• З силою стиснути руки в кулаки і з такою ж силою розтиснути долоні якомога швидше.
• Обертати кожним пальцем по черзі по годинниковій стрілці, а потім проти її руху.
• З силою стиснути руки в кулаки і виробляти кругові рухи за допомогою комов.
• Сильно здавити долоні рук в області грудей і повільно розвести їх.

Насамкінець

Необхідно дбайливо ставитися до свого здоров’я і в разі виникнення подібних неприємних симптомів якомога швидше звернутися до фахівця. Будь-які проблеми з рухом кінцівок можуть перерости в більш серйозні хронічні патології.

Краще не допускати цього і почати лікування на ранніх стадіях. Також не варто вважати, що тунельний синдром може розвинутися виключно у літніх людей. Сьогодні ця недуга із завидною частотою зустрічається також і у представників більш молодого покоління. Тому краще не доводити ситуацію до критичної точки і своєчасно звертатися за допомогою до досвідчених фахівців.